El embarazo, sin duda, es uno de los momentos más especiales de la mujer. Nueve meses en los que dos corazones laten dentro de ti y que van a cambiarte la vida, para siempre. Una época única para disfrutarla y guardar cada instante en tu memoria. A veces incluso se acaba echando de menos… Habrá quien dirá que los cambios no le producen melancolía, pero ¡solo es cuestión de unos meses! Y sí, no nos vamos a engañar, el embarazo es una época también llena de cambios físicos y psicológicos.
La revolución hormonal
Durante el embarazo tenemos un nuevo órgano endocrino, la placenta, que además de ser el lugar en el que vamos a acoger a nuestro bebé durante 9 meses, es también el encargado de producir algunas de las hormonas que puede que nos trastoquen durante esta época y que tenemos que adaptarnos a ellas. Es como si en nuestro interior se produjera una revolución hormonal, sobre todo en el primer trimestre por el aumento de la progesterona y los estrógenos. A estos cambios hormonales hay que añadirles los cambios físicos, mentales y emocionales. Pero tranquila, la mayoría de estos cambios físicos son benignos y normalmente desaparecen tras dar a luz.
El cloasma
Si estás embarazada y nunca has oído hablar del cloasma, sigue leyendo, porque es un tipo de hiperpigmentación muy común durante el embarazo. El cloasma es el nombre que se le da al melasma durante el embarazo. Es un exceso de melanina en la epidermis y la dermis y que tiene su origen en factores hormonales, genéticos, incluso ambientales y especialmente por el daño solar que hemos ido acumulando en la piel.
¿Cómo saber si es cloasma? Son manchas de color marrón, asimétricas y con bordes irregulares. Generalmente salen en zonas con alta exposición solar como la frente, el bigote y las mejillas.
El cloasma es la más común, pero puede darse hiperpigmentación en otras zonas del cuerpo como la línea alba, las axilas o los genitales. De hecho, el 90% de las embarazadas experimentan algún trastorno de pigmentación, por eso el solar será nuestro mejor aliado.
¿Cosméticos durante el embarazo?
Es una de las preguntas más frecuentes en las consultas dermatológicas por parte de las embarazadas. En general la mayoría de los cosméticos se pueden usar durante el embarazo ya que inciden en la epidermis, que no contiene vasos ni capilares que conecte con el torrente sanguíneo. Sin embargo, te recomendamos consultar siempre con un especialista.
A continuación, te damos 3 consejos básicos sobre tu rutina cosmética durante el embarazo:
Protección solar: va a ser tu mejor aliado durante estos meses (y siempre). Sin embargo, recuerda que debes aplicarte protección solar durante todo el año, incluso los días nublados. Además, puedes aprovechar para comprarte un sombrero o una gorra que te ayuden a cubrir tu rostro. Y por supuesto no olvides las gafas de sol.
Rutina cosmética mañana:
- Limpieza facial. ¡Imprescindible!
- Sérum: elige según tus necesidades. Si quieres un antioxidante y que aporte luminosidad te recomendamos Advanced Booster Vitamina C de Bella Aurora. O si prefieres un extra de hidratación tu elección es el Advanced Booster Aha
- Si tienes cloasma, incluye en tu rutina bio10 forte. Hay diferentes formatos, para tipos de piel, de mancha, así seguro que encuentras uno que se adapte a tu piel.
- Aplica tu hidratante habitual.
- No olvides tu protector solar.
Rutina cosmética noche:
- Limpieza facial. Sí, por la noche también.
- Exfolitante: dos veces a la semana.
- Tu bio10 forte justo antes de tu crema hidratante habitual... ¡Y a dormir!